Herzfrequenzvariabilität – Was der Rhythmus des Herzens verrät

Herzfrequenzvariabilität – Was der Rhythmus des Herzens verrät

ZwägHochZwei – Der kurze Podcast für ein langes, gesundes Leben
30 Minuten

Beschreibung

vor 3 Wochen
Stress messen mit Wearables: Die sogenannte
Herzfrequenzvariabilität gibt Aufschluss über chronischen Stress
und das autonome Nervensystem. Obwohl einige Kardiologen skeptisch
sind, betonen immer mehr Experten, wie wichtig diese Messung ist.

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