Expertentalk: Der richtige Umgang mit Zeit | Im Hier und Jetzt

In diesem Video beantwortet Roger im Expertentalk mit Philipp
Hofheinz Zuschauerfragen zum Umgang mit Zeit. Du erfährst unter
anderem, wie Du Wartezeit in wertvolle Lebenszeit verwandelst, wie
Du durch den bewussten Umgang mit Deiner Zeit Deine Lebenszeit
verlängern kannst und wie Du Perfektionismus überwinden kannst.
Dieses Video ist eine Fortsetzung des ersten Teils, in dem es um
die Grundlagen im Umgang mit der Zeit für mentale Gesundheit in
Beruf und Privatleben ging. Das Interview wurde im Rahmen des
Corporate Care Programms für Betriebliche Gesundheitsvorsorge mit
dem Sonamedic Geschäftsführer Philipp Hofheinz durchgeführt.