3 Bausteine für deine Meditation - ein Grundgerüst für deine Praxis

Wie setzt du eine Meditation zusammen, dass sie für dich stimmig
ist? Und welche 3 Bausteine helfen dir dabei? Diese Fragen
beantworte ich dir in der neuen Folge. Es geht um Vorbereitung,
Dekonstruktion und Rekonstruktion. Welche Übungen du in den
einzelnen Elementen machen kannst und wie du sie zeitlich einbaust,
erfährst du in der Folge. Wenn du Hilfe bei deiner Meditation
möchtest und Übungen zu all diesen Bausteinen lernen willst, um
deine Meditation an deinen Alltag anzupassen, dann trag dich für
die Warteliste meines Kurses "Harmonische Stille" ein. Ein
6-monatiger Meditationskurs, der keine Fragen zum Thema Meditation
offen lässt. Auf der Warteliste bekommst du exklusiv als erstes
alle Infos und ein besonderes Angebot! Anmelden lohnt sich, hier
entlang zur Warteliste!
https://www.marielouiseyoga.com/harmonische-stille-warteliste/