#143 Wie deine Ernährung den Weg in ein nüchternes Leben erleichtern kann mit Jamila von Perger

Mit Jamila von Perger spreche ich in dieser Folge darüber, warum
Verantwortung übernehmen Freiheit bedeutet und warum der Begriff
"Freiheit" grundsätzlich auch mit Gesundheit in Verbindung steht.
Denn sind wir nicht gesund, dann fühlen wir uns automatisch auch
nicht frei. Gesundheit bedeutet dabei nicht die Abwesenheit von
Krankheit, sondern das tiefgreifende Gefühl wirklich vital, fit
und am Leben zu sein. Jahrelang litt Jamila an
unterschiedlichsten Krankheiten: chronischer Gastritis, Binge
Eating, Alkoholabhängigkeit. Viele Jahre lang hat sie
unterschiedliche Ansätze ausprobiert. Nichts schien ihr
langfristig zu helfen. Bis sie auf die Ernährungsweise nach
Anthony William stieß. Heute hat sie das Gefühl wirklich gesund
zu sein und konnte ihre Symptome und Krankheiten hinter sich
lassen. In dieser Folge sprechen wir über ihren Weg in die
Abhängigkeit und vor allem wie sie wieder herausgefunden hat.
Warum wir stolz darauf waren, Männer unter den Tisch zu trinken
und warum es uns hilft unsere Alkoholabhängigkeit mit Humor zu
betrachten erfährst du außerdem. Viel Freude beim Reinhören!


Wie immer freue ich mich riesig über eine positive Bewertung
meines Podcasts, um noch mehr Menschen zu erreichen und ihnen auf
ihrem Weg in ein nüchternes Leben zu helfen.


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