Ich hab kein Bock mehr mich unterzuordnen

Manchen Menschen fällt es leicht, sich durchzusetzen und ihre
Ziele zu erreichen; andere dagegen fühlen sich ständig klein
gehalten. Das kommt häufig im Job vor, aber auch im Privaten muss
manch einer ständig zurückstecken und fühlt sich weder gehört
noch verstanden. Hört in dieser Folge, wie ihr aktiv werdet, wenn
ihr das Gefühl habt, euch ständig unterordnen zu müssen. Erfahrt,
wie man sich aus der Opferrolle befreit und einengende Strukturen
hinter sich lässt.


Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren
persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an
podcast@psychohacks.de.


Das neue Buch von Rolf: “Toxic Jobs”


Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz ist lange ignoriert worden und
wird weiterhin unterschätzt. In vielen Begegnungen mit
Betroffenen und Fachleuten hat Rolf erfahren, welche Dimension
das Problem hat und wie Lösungen aussehen können. Anschaulich,
engagiert und zugleich unterhaltsam schildert er die Erlebnisse.
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