#239 Marathon zwischen Medizin, Model & Karneval - zu Gast: Maike Lea Nitsch

Was war das Wochenende wieder viel Ausdauer-Action geboten! Wir
starten in die neue Folge mit Rückblicken zum Frankfurt-Marathon,
dem Valencia-HM und natürlich der Ironman WM auf Hawaii. Wer nicht
selbst aktiv im Einsatz war hatte auf jeden Fall alle Hände voll
damit zu tun alle Ereignisse parallel verfolgen zu können. Unser
Gast diese Woche war dabei in der Main-Metropole selbst am Start -
ihr zweiter Marathon innerhalb von vier Wochen, nachdem sie schon
in Berlin mit 2:50h eine neue PB aufgestellt hat: Maike Lea Nitsch.
Sie ist passionierte Marathonläufern, angehende Ärztin (derzeit im
PJ) und Model - manche von euch werden sie vielleicht auch aus der
TV-Serie GNTM im letzten Jahr kennen. Bei Maike hat man automatisch
das Gefühl ihr Tag muss mehr als 24h haben um gefühlt mehrere Leben
gleichzeitig unter einen Hut zu bekommen, denn auch auf Social
Media ist sie sehr aktiv. Dabei ist Maike zumindest was das Laufen
anbelangt eine typische Späteinsteigerin und begann erst 2020
damit. Relativ schnell fand sie Gefallen an strukturiertem
Training, begann Wettkämpfe zu laufen und lief ihren „ersten
Marathon“ noch während der Pandemie in einem virtuellen Format -
einfach weil sie es sich beweisen wollte, dass sie das kann. Es
folgte 2021 dann der erste Start bei einem regulären Event und sie
verbesserte sich konstant Jahr für Jahr von 3:39h auf die 2:50h von
vor einigen Wochen. Wir sprechen mit ihr über Disziplin und
strukturierte Tagesabläufe, die Leidenschaft am Laufen und den Spaß
am leistungsorientierten Training. Ihre Trainingsphilosophie,
-inhalte in einer typischen Marathontrainingswoche, wie sie es
schafft Studium, Job, modeln und Sport unter einen Hut zu bringen
und vieles mehr.