11 | Zwischen PMS und Frühlingsgefühlen: Was der Zyklus mit uns macht

Immer wieder haben wir dieses Thema angeteasert, heute diven wir
endlich mal richtig rein: Der weibliche Zyklus.





Marina und Nora beschäftigen sich seit Jahren mit diesem Phänomen
und nehmen euch in dieser Folge mit auf eine Reise durch die vier
„zyklischen Jahreszeiten“ und teilen ihre ganz persönlichen
Erlebnisse und Erfahrungen damit. ️️





Nora steckt ausserdem gerade in einer überraschend symptomfreien
PMS-Zeit – liegt das vielleicht daran, dass sie frisch &
erholt aus den Ferien kommt? 


Marina erzählt, warum die Tage vor Tag 1 für sie besonders
herausfordernd sind und wie sie jeden Monat auf den
„Befreiungstag“ wartet.





Ausserdem verraten die beiden, welche Zyklusphase sie am liebsten
mögen (Spoiler: der Frühling ist unübertroffen! ), warum Marina
nicht nur im Herbst emotional wird und wieso Nora an bestimmten
Tagen so viel Power hat, dass sie Bäume ausreissen könnte.





WICHTIG: Wir haben zu dieser Folge noch einen Instagram-Post
erstellt, der die Sache mit dem Eisprung nochmals besser erklärt.





️ Im FINAL BITE stellen wir uns heute einer Leserfrage.





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