#71 So stoppst du das Sorgenkarussell in deiner Trauer

In dieser Folge spreche ich über Sorgen. Trauernde machen sich
praktisch immer Sorgen über alles mögliche, denn durch den Verlust
wird das ganze Leben auf den Kopf gestellt und du weißt nicht wie
es nun weitergehen soll. Das Sorgenkarussell wird in gang gesetzt
und macht nie Pause. Mit dieser sehr einfachen Übung kannst du dir
aber Abhilfe schaffen und für einen kurzen Moment aus dem Karussell
aussteigen.