Spaziergang durch den Herbstwald

Hey, wie schön, dass Du den Weg zu meinem Podcast gefunden hast.
Heute lade ich Dich ein, mit mir auf einen Spaziergang durch meinen
geliebten Wald zu gehen. Wenn Du magst, lass mich Dich in eine
Entspannung für Deinen Körper, Deine Atmung & Dein Nervensystem
leiten. Ich freu mich, wenn Du mitkommst & Dich darauf
einlassen kannst. Mit dieser Entspannung möchte ich Dir helfen,
besser abschalten zu können vom Tag und Dein Einschlafen zu
fördern. Auf unserem Spaziergang manifestieren wir gemeinsam auch
noch was Positives für die kommende Woche. Genieß die bunten
Blätter im Wald, das sanfte Wehen des Windes, die immer noch
wärmende Herbstsonne, das Plätschern eines Baches & die Ruhe,
die mein Wald ausstrahlt.