Die Macht der Visualisierung

Visualisierung ist ein echtes Zauberwerkzeug, das nicht nur auf
kognitiver Basis dein Gehirn aktiviert und Verknüpfungen wachsen
lässt, sondern auch extrem gut ist, um Ziele klar zu kriegen,
Hürden und Emotionen zu antizipieren, deine Selbstwirksamkeit zu
steigern und deine Motivation zu bossten.


Im Podcast besprechen wir, was Visualisierungen mit dir machen,
wie du deinen Perfektionismus austricksen kannst und wie du auch
im Kleinen mit Visualisierungen weiterkommst.


 


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