#301- So sieht das perfekte Wintertraining aus

Ich werde immer wieder gefragt, wie ein gezieltes Training im
Winter aussehen sollte und in den letzten Podcastfolgen haben wir
darüber ja auch schon unter anderem mit Frank gesprochen.


Eine der größten Herausforderungen sind natürlich die Kälte und
das Tageslicht und damit verbunden die Motivation. Und sicherlich
auch eine gewisse Planlosigkeit um das Wissen, was und wie im
Winter trainiert werden sollte. 



In dieser neuen Golf in Leicht Podcast-Folge sprechen wir
darüber, wie du dein Training im Winter aufbauen solltest, worauf
du achten musst und vor allem darüber, wie du dich dauerhaft
motivieren kannst im Winter dafür zu sorgen, dass du der
Sommerchampion wirst.


Du hast Lust, mit uns im Winter zielgerichtet zu trainieren und
die neue Saison jetzt schon zu starten? Dann melde dich für ein
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