078// Emotionale Heilung – So wirst du bindungssicher und vermeidest toxische Beziehungen
34 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Monat
"Muss man alten Schmerz durchleben, um bindungssicher zu werden
und keine Vermeider mehr zu daten?“
Diese Frage einer Followerin ist der Ausgangspunkt dieser Folge.
Ich erkläre, ob es wirklich nötig ist, alte Wunden aufzuarbeiten,
um glücklicher zu werden – und warum es absolut legitim sein
kann, dies nicht zu tun. Gleichzeitig zeige ich auf, wie
Schutzmechanismen uns zurückhalten können und wie das bewusste
Erleben von Gefühlen zur großen inneren Freiheit führt. Außerdem
erfährst du, warum wir uns oft zu Menschen hingezogen fühlen, die
unsere Liebe nicht erwidern oder Bindung vermeiden – und wie wir
diesen Kreislauf durchbrechen können.
In Liebe, Stella ️
Meine "Innere Kind
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dir zu mehr Verständnis, Selbstliebe und Freundschaft mit dir
selbst verhelfen.
zu Fall in Love with the Good Guys
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von podcastly
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