Negative Gewohnheiten in positive verändern Teil 1

Na sei mal ehrlich zu dir selbst.. Sind deine täglichen
Gewohnheiten gut oder schlecht für dein Leben, deine Gesundheit
und deine Beziehungen?


In diesem Zweiteiler geht es darum, welche negativen Gewohnheiten
sich eigentlich in deinen Alltag einschleichen – und wie du sie
erkennen und verändern kannst. Jeder von uns hat solche
Angewohnheiten, die irgendwie nicht so richtig gut für uns sind,
und oft bemerkst du sie vielleicht gar nicht mehr.





In dieser Folge erfährst du: Was genau „negative Gewohnheiten“
sind und warum sie so oft unbemerkt bleiben. Wie du typische
negative Muster in deinem Alltag aufspüren kannst. Einfache
Tipps, die dir helfen, herauszufinden, wann und warum du in
bestimmte Verhaltensweisen rutschst.





Dieser Zweiteiler kann dein erster Schritt sein, um alte Muster
zu erkennen und sie dann zu durchbrechen.


Nächste Woche geht es dann darum, wie du diese „schlechten“
Gewohnheiten in positive und stärkende verwandeln kannst und
wieso es manchmal so schwer fällt dies zutun.





Freu dich also auch auf den zweiten Teil.


Viel Spaß beim hören der neuen Folge.





Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn
teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt oder mir auch
sehr gerne ein Feedback gibst.


Sei lieb umarmt, deine Ina.


_______________________________


Lebst du nach deinen Werten?


Nach deinen Vorstellungen?


Wo in deinem Leben spielst du eine Rolle?


Du möchtest glücklich sein?


Dein Authentisches selbst finden & lieben lernen?


Dich innerlich, wie äußerlich selbst lieben und sehen?


Einfach du sein ohne dafür bewertet zu werden?





Du bist müde & erschöpft vom Leben?


Psychisch oder Physisch krank? Meine Wahrheit ist es, dass das
passiert, wenn wir nach Außen ein Leben leben, was sich nach
innen nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn wir nicht wir selbst sind
im Innen, müssen wir uns ja dauerhaft UNBEWUSST verstellen.





Ein stückweit sind wir alle Reisende, Reisende zurück zu uns.


Dort kannst du mit mir arbeiten:


Rauhnachtsbegleitung 2024: ich bin dabei


Newsletter für alle Neuigkeiten &
Produkte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier eintragen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Coachinganfragen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://inahippold.de/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Instagram Account: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ina Hippold⁠⁠⁠