#54 - Meditation: So sammelst du deine Aufmerksamkeit im Beckenbereich
In diesem Video wird die Visualisierung von Wasser im Becken
während der Gehmeditation behandelt, eine Technik, die aufgrund
einer Zuschauerfrage aufgegriffen wird. Es wird die tiefe Symbolik
des Wassers erörtert, insbesondere wie es unsere Gefühle...
35 Minuten
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Deine Reise zu dir selbst:
Herzlich willkommen zu meinem Podcast "Reise ins Innere mit Saskia John".
Ein Leben lang bin auf einer stetigen Reise, um die Geheimnisse des Seins zu erkunden, immer tiefer in mein Inneres vorzudringen und meine...
Beschreibung
vor 2 Wochen
In diesem Video wird die Visualisierung von Wasser im Becken
während der Gehmeditation behandelt, eine Technik, die aufgrund
einer Zuschauerfrage aufgegriffen wird. Es wird die tiefe Symbolik
des Wassers erörtert, insbesondere wie es unsere Gefühle
widerspiegelt und Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Die
Meditation zielt darauf ab, die Aufmerksamkeit im Becken zu
zentrieren, was Erdung, Heilung und Kreativität fördern kann.
Wenn du Fragen oder eigene Erfahrungen zum Thema hast, schreibe sie
gerne in die Kommentare.
Im Video empfohlen:
️ Die Vorteile der Gehmeditation - So wendest du sie an!
https://youtu.be/HVr24Zh_Z3s
️ Synchronisiere deine Gehirnhälften mit Gehmeditation | Q & A
https://youtu.be/HVr24Zh_Z3s
#meditation #heilung #selbstliebe #fokus #Gehmeditation
#unterbewusstsein #Erdung #achtsamkeit #achtsamkeitsmeditation
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