#16 Ich bin zurück - Was bei mir los war und was euch zukünftig hier erwartet

Wer bin ich? Was ist MIR wichtig? Wie möchte ich meine Zeit
verbringen? "Ig und mini Zit" - mein etwas neues Podcastkonzept
stellt genau diesen Weg - hin zu persönlichen Antworten auf diese
Fragen - ins Zentrum. Wieso dazu die Arbeit mit den eigenen
Gefühlen und Gedanken unerlässlich ist, wie viel Potential aber
auch darin verborgen liegt, all das erfährst du in diesem
Podcast. Natürlich erzähle ich dir auch, was sich seit dem Upload
meiner letzten Folge bei mir so getan hat. ;) So schön, dass du
immer noch da bist - DANKE schon Mal!





Noch etwas Wichtiges zum Schluss: All meine Erkenntnisse basieren
auf meinen eigenen Erfahrungen, dem mir über die Jahre selbst
angeeigneten Wissen durch Bücher, Podcasts, Online-Kurse und
natürlich auf vielen Therapiestunden bei wunderbarem
Psychotherapeutinnen (viiiielen Dank an dieser Stelle!). Das
heisst: Ich bin keine Ärztin und möchte unbedingt festhalten,
dass dies MEINE Meinung und Erfahrung ist. Wenn sie dir helfen -
juhu, alles prima. Falls nicht, oder wenn du tatsächlich gerade
etwas hilflos bist - hol dir die Unterstützung, die du brauchst.
Bestimmt gibt es auch für dich das richtige Angebot!