Liebevoller Umgang mit sich selbst

Ihr Lieben, geht es Euch auch so, dass ihr gerade viel
reflektiert und Euch mit den tiefen Themen des Lebens
beschäftigt? Der Herbst ist ja bekannt dafür, dass es um
Loslassen und tiefe innere Prozesse geht. Wir dürfen in dieser
Zeit einen liebevollen Umgang mit uns selbst üben, denn wenn ich
eins gelernt habe in den letzten Monaten, dann dass es um die
eigene innere Ausrichtung geht. Innere Arbeit ist wie der Name
schon sagt nicht immer ein Spaziergang, sondern hat viel mit
Selbstakzeptanz und Annahme der eigenen inneren Schattenanteile
zu tun. Wie ich damit umgehe und welche Routinen mir dabei
helfen, das erfährst Du in dieser sehr persönlichen Podcastfolge!


 


Themen im Podcast:


Was ich in letzter Zeit über mich selbst gelernt habe

Welche Routinen mir helfen, ganz bewusst in den Tag zu
starten

Warum es manchmal Sinn macht, sich mit den eigenen Schatten
zum Kaffee zu verabreden 

Warum wir vielleicht gerade jetzt Themen wahrnehmen, die das
ganze Jahr über schon da waren

Wie Du Dich immer wieder neu ausrichten kannst auf das was Du
möchtest

Was das Sternzeichen Skorpion damit zu tun hat

Wie Du bei all dem, was geschieht immer einen liebevollen
Dialog mit Dir selbst führen kannst

Welche kleinen Rituale ich nutze um mich immer wieder positiv
aufzutanken



Ganz viel Freude mit diesem Podcast!


 


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