Darum schadet uns allen die Diätkultur

In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir über das Thema
Diätkultur. Diese Kultur, die nicht nur sexistisch und
rassistisch geprägt ist, verdient mit unserer Unzufriedenheit
Geld. Doch das muss nicht sein - denn wenn wir erstmal verstehen,
woran wir eine Diätkultur erkennen können und wie wir ihren
Folgen bekämpfen können, können wir auch daraus ausbrechen.





Denn auch du hast ein Leben in Frieden mit dir und deinem Körper
verdient!





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Literaturempfehlungen:


"Fearing the Black Body. The Racial Origins of Fat Phobia"
von Sabrina Strings

“Intuitiv Abnehmen*” von Elyse Resch und Evelyn Tribole



“Die Fuck-It Diät” von Caroline Dooner



“Gesundheit kennt kein Gewicht” von Petra Schleifer und
Antonie Post



“Happy Fat” von Sofie Hagen



“Bodies” von Susie Orbach



“Food isn’t Medicine” (Englisch) von Joshua Wolrich



“The Body is not an Apology” (Englisch) von Sonya Renee
Taylor



“The Obesity Paradox” (Englisch) von Carl J. Lavie






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