295 Echte LSS-Teilnehmerfragen & meine Antworten: über People Pleasing, Perfektionismus & Umgang mit dem Ex

In der heutigen Folge von „Lifestyle schlank“ gebe ich dir erneut
einen exklusiven Einblick in die „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe,
die Teil meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms „Lifestyle
schlank“ ist. In dieser Gruppe können die Teilnehmer während der
gesamten 10 Wochen all das fragen, was ihnen auf dem Herzen liegt.
Die „Fragen an Julia“-Gruppe ist deshalb so beliebt, weil sie
zeigt, wie ähnlich die Herausforderungen beim Abnehmen und der
Auflösung von Emotionalem Essen sind. Es hilft einfach zu sehen,
dass man mit seinen Problemen nicht alleine ist. Außerdem bietet
eine neutrale Person wie ein Coach die Möglichkeit, eine neue
Perspektive auf die eigenen Probleme zu werfen. Heute teile ich
einige dieser Fragen und meine Antworten mit dir – in der Hoffnung,
dass sie auch dir weiterhelfen. Wenn du auch Fragen auf dem Herzen
hast und dir eine Antwort von mir wünschst, schreib uns gerne eine
Mail an team@shinecoaching.de mit dem Betreff "Fragen an Julia".
Vielleicht hörst du meine Antwort schon bald in einer der nächsten
Podcastfolgen. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine
positive Bewertung von euch. Meine Links: ️ Instagram:
https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ️ kostenfreies
Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”:
https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/ ️
Podcast-Folge 278:
https://shinecoaching.de/p/278-einblicke-lifestyle-schlank-gruppe-essanfalle-binge-eating-intuitives-essen/