#90 Laufband vs. Draußen laufen, die gesundheitlichen Nachteile von Kaugummi kauen und Björn‘s 1. Hyrox

In dieser Podcast Folge sprechen Timo und Björn über Björn‘s
ersten Hyrox, seine größten Learnings und was sein persönliches
Highlight war. Außerdem thematisieren die Beiden was effektiver
ist: Laufen auf dem Laufband oder Draußen und gehen auf die
negativen gesundheitlichen Probleme beim Kaugummi kauen ein.


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Starke Koope...