Periode bleibt aus? Hier sind die 5 häufigsten Ursachen

Periode bleibt aus? Hier sind die 5 häufigsten Ursachen

Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe
16 Minuten
Podcast
Podcaster
Vereine physische und mentale Aspekte – für nachhaltige Erfolge

Beschreibung

vor 2 Wochen

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, welche fünf
häufigen Fehler viele Frauen machen, wenn sie versuchen, ihre
ausbleibende Periode zurückzuerhalten. Sie geht darauf ein, wie
falsche Ernährungsgewohnheiten, übermäßige Bewegung und Stress
die Gesundheit des Zyklus negativ beeinflussen können. Lisa gibt
praktische Tipps, um diese Fehler zu vermeiden und die eigene
Gesundheit zu fördern, damit Frauen wieder einen regelmäßigen,
beschwerdefreien Zyklus erleben können.


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