deep talk I my mental health journey

I’m back in English :)) *felt weird


some of you may remember my podcast episodes about my mental
health and my struggle with wanting to stay alive from two years
ago. Today I am reflecting on my recent rut and the one before.
Triggerwarning: mental health and suicide


From now on new video episodes will be released every other week
here but also on my YouTube channel (veronikagrows).


Take care!


Help can be found:


USA: 988 Lifeline (also homepage and chat)


Österreich/Austria : Rat auf Draht: 147 Telefonseelsorge: 142 Ö3
Kummernummer: 116 123 (16 bis 24 Uhr) unter bittelebe.at findet
ihr weitere Infos, auch für Angehörige Deutschland/Germany:
Kinder-und Jugendtelefon: 116111 Telefonseelsorge: 0800 1110111
oder 0800 1110222 Mailberatung für Menschen in Suizidgefahr:
u25-deutschland.de auch bei Krisenchat.de gibt es die Möglichkeit
einer anonymen Chatberatung