Longevity – das Geheimnis eines langen, gesunden Lebens

Longevity – das Geheimnis eines langen, gesunden Lebens

Heute zu Gast im Sonnenalp-Podcast: Nina Ruge, renommierte Wissenschaftsjournalistin und Expertin für gesunden Lebensstil, und Dr. Anna-Maria Fäßler, Gastgeberin des Sonnenalp Resorts.
32 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat
Die Essenz von Longevity: Es geht nicht darum, die Jahre zu
verlängern, sondern die Lebensqualität und Gesundheit in jedem
Alter zu erhalten. Wir geben fundierte wissenschaftliche Einblicke
und besprechen medizinische Analysen, die den Grundstein für unsere
neue Longevity-Woche bilden. In dieser Episode erfahren Sie mehr
über das speziell entwickelte Programm, das dazu einlädt, sich
intensiv mit den Themen Ernährung, Bewegung, Stressreduktion und
mentaler Fitness auseinanderzusetzen. So entsteht ein
ganzheitlicher Ansatz, der Ihnen dabei hilft, Ihre Vitalität und
Lebensfreude auf natürlichem Weg zu stärken.

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