#158 Ungewollter Schulwechsel: Von Ablehnung zu innerer Stärke und Selbstwirksamkeit

Bist Du gerade an eine Schule versetzt, an der Du nicht sein
willst? Spürst Du einen innerlichen Widerstand auf ein Ereignis
im Außen, auf das Du keinen Einfluss hast?





Vielleicht fühlst Du Dich jetzt hilflos, ohnmächtig, wütend oder
traurig und merkst, dass Du in einer starken Ablehnung bist.





Dann ist diese Folge genau richtig für Dich. Ich zeige Dir, wie
Du mit dieser widrigen Situation konstruktiv umgehen und wieder
in Deinen Frieden finden kannst.





Die Impulse, die ich in der Folge teile, kannst Du auf jede
Situation in Deinem Leben, in der Du Widerstand spürst, anwenden.





In dieser Folge erfährst Du:


Wie Dir Selbstmitgefühl hilft und den inneren Widerstand auflöst


Wie Du erkennst, welche Bedürfnisse unerfüllt sind


Welche 3 Handlungsmöglichkeiten es immer gibt


Wie Du wieder in Deine eigene Wirksamkeit kommst


Was das Reiz-Reaktionsmodell bedeutet und wie Du es für Deine
Situation nutzen kannst





Du bist nicht machtlos. Du darfst Dich in Deiner schwierigen
Situation gut um Dich kümmern. Ich hoffe, ich konnte Dir ein paar
Gedankenanstöße geben.





Links zur Folge:


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Alles Liebe,


Deine Frances