Fragen im Herbst, Zucker, Alkohol und der andere Kram
Was gesunde Ernährung für mich ausmacht
40 Minuten
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Beschreibung
vor 5 Tagen
// Wie ernährst du dich eigentlich? Ich habe diese Frage schon
öfter gestellt bekommen und will sie aus aktuellem Anlass in dieser
Folge beantworten. Es geht um Gluten, Zucker, Fleisch und Alkohol,
wir blicken ein paar Jahrhunderte zurück und auf den Survivalguru
Bear Grylls. Ich formuliere aber auch nochmal ein paar Gedanken
dazu, wie Experimente unser Leben ganz allgemein spannender und
lebenswerter machen. Außerdem läuten wir – wie immer im November –
kurz die Eisbadesaison ein ... // Werbepartner dieser Folge ist das
ALPIN Magazin. Den neuen Service ALPIN+ mit exklusiven Inhalten,
unter anderem Zugang zu allen Printausgaben der vergangenen fünf
Jahre sowie rund 600 Produkttests, kannst du jetzt für nur 99 Cent
vier Wochen lang testen: https://www.alpin.de/alpinplus-freiraus //
Die Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für
Hörer:innen findest du unter
https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du
den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren:
https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues
by Lull (audiio.com)
öfter gestellt bekommen und will sie aus aktuellem Anlass in dieser
Folge beantworten. Es geht um Gluten, Zucker, Fleisch und Alkohol,
wir blicken ein paar Jahrhunderte zurück und auf den Survivalguru
Bear Grylls. Ich formuliere aber auch nochmal ein paar Gedanken
dazu, wie Experimente unser Leben ganz allgemein spannender und
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