Fragen im Herbst, Zucker, Alkohol und der andere Kram

Fragen im Herbst, Zucker, Alkohol und der andere Kram

Was gesunde Ernährung für mich ausmacht
40 Minuten

Beschreibung

vor 2 Wochen
// Wie ernährst du dich eigentlich? Ich habe diese Frage schon
öfter gestellt bekommen und will sie aus aktuellem Anlass in dieser
Folge beantworten. Es geht um Gluten, Zucker, Fleisch und Alkohol,
wir blicken ein paar Jahrhunderte zurück und auf den Survivalguru
Bear Grylls. Ich formuliere aber auch nochmal ein paar Gedanken
dazu, wie Experimente unser Leben ganz allgemein spannender und
lebenswerter machen. Außerdem läuten wir – wie immer im November –
kurz die Eisbadesaison ein ... // Die Werbepartner des FREI RAUS
Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter
https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du
den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren:
https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues
by Lull (audiio.com)

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