Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Wochen
Herbstzeit ist Erkältungszeit! Mit meinen Tipps bringe ich Euch
gesund durch die dunkle Jahreszeit: Zink, Vitamin A, Vitamin C,
Vitamin D - mit welchen „Helferlein“ können wir unser Immunsystem
stärken und Schnupfen, Husten und Grippe den Kampf ansagen? Welche
Rolle spielen dabei Bewegung, Ernährung und Lebensstil? Und warum
ist Schlaf gerade in dieser Jahreszeit so wichtig? Wir sprechen
darüber in dieser Folge meines Podcasts DA GEHT NOCH WAS. Und - wir
sprechen auch über's Knutschen! Das hilft uns nämlich auch dabei,
fit und gesund zu bleiben. Glaubt ihr nicht? Dann hört mal rein.
Eure Anastasia. -- Hier kommt ihr direkt zu meiner Masterclass "In
21 Tagen zuckerfrei - mit Anastasia": https://bit.ly/40tL6b9 --
Hier kommt ihr zu Anastasias Podcast-Tipp OHNE RISIKEN UND
NEBENWIRKUNGEN: https://spoti.fi/3AAg4Ur -- Ein ALL EARS ON YOU
Original Podcast.
gesund durch die dunkle Jahreszeit: Zink, Vitamin A, Vitamin C,
Vitamin D - mit welchen „Helferlein“ können wir unser Immunsystem
stärken und Schnupfen, Husten und Grippe den Kampf ansagen? Welche
Rolle spielen dabei Bewegung, Ernährung und Lebensstil? Und warum
ist Schlaf gerade in dieser Jahreszeit so wichtig? Wir sprechen
darüber in dieser Folge meines Podcasts DA GEHT NOCH WAS. Und - wir
sprechen auch über's Knutschen! Das hilft uns nämlich auch dabei,
fit und gesund zu bleiben. Glaubt ihr nicht? Dann hört mal rein.
Eure Anastasia. -- Hier kommt ihr direkt zu meiner Masterclass "In
21 Tagen zuckerfrei - mit Anastasia": https://bit.ly/40tL6b9 --
Hier kommt ihr zu Anastasias Podcast-Tipp OHNE RISIKEN UND
NEBENWIRKUNGEN: https://spoti.fi/3AAg4Ur -- Ein ALL EARS ON YOU
Original Podcast.
Weitere Episoden
20 Minuten
vor 3 Tagen
23 Minuten
vor 1 Woche
24 Minuten
vor 3 Wochen
22 Minuten
vor 1 Monat
27 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Abonnenten
Thallwitz
Kommentare (0)