#295: Wie du die innere Dunkelheit vertreibst

In dieser Zeit des Jahres fühlt es sich an, als würden wir in
einen Kokon hineinschlüpfen. Die Tage werden kürzer und die Lust
auf Pausen wird größer. Oft schleicht sich eine kleine
Melancholie hinein, die sich zu einer Schwere auswachsen kann,
wenn wir nicht aufpassen. Doch wie können wir mit innerer
Dunkelheit umgehen? Was, wenn uns Traurigkeit überkommt und wir
uns nicht mehr wohlfühlen? In dieser Folge erfährst du meinen
Blick auf das Thema und wie ich die Dunkelheit am liebsten
vertreibe.


Falls du mehr zum Thema suchst, höre auch in diese Folge
hinein.  Viel Spaß und, wenn du Gedanken hast, teile sie
gerne mit mir. Lass einen Kommentar auf Glücksplanet.de da oder
tagg mich auf Social Media. In der Folge erwähne ich das Buch
„Seelencoach“ von Anja Plattner. Ich kenne es selbst nicht, es
wurde in der Yogaausbildung vorgestellt.


Sollte dir diese Folge gefallen haben, dann freu ich mich sehr,
wenn du sie teilst, eine Rezension schreibst oder Sterne
verschenkst Das hilft mir sehr  - danke!  


Alles ist ein Fluss.


Von Herzen,


Silja


PS: Mehr von mir findest du auf meiner Seite:


www.siljamahlow.de


Unter Kurse findest du alle Onlineangebote von mir. Dort findest
du auch softening time. 


Unter Coaching meine Coachingprogramme und die nächste Soul
Session ist hier beschrieben.


Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements
erfahren willst (oder die Cleanse and Restore Kur dich ruft) oder
das Business mit mir aufbauen willst, schreib mir einfach eine
E-Mail an silja@siljamahlow.de


Mein zweites Buch Spiritual Leadership findest du
überall. Hier ist der Link zum
Buch. 


Mein erstes Buch findest du hier.


Mentioned in this episode:


Du willst den besten Start in ein traumhaftes 2025? Dann erleb
mit mir einen magischen Übergang. Mit kraftvollen Meditationen,
Arbeitsblättern für deine innere Klarheit, Yoga und zwei
einzigartigen, wunderbaren Live-Workshops voller Coaching und
Magie ist das Magic ein traumhafter Start in ein fabelhaftes
neues Jahr. Und das Beste ist: Wer einmal dabei war, ist immer
mit dabei! Hier geht’s zu allen Informationen:
https://siljamahlow.de/magic-angebot/


Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur
Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir
Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts
gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform.