Affäre als Beziehungsbasis: Hat die Liebe eine Chance?

"Es ist nie zu früh für eine Paartherapie“, sagt Therapeut Eric
Hegmann. Doch bei Rina und Lukas ist die Situation besonders
komplex: Die beiden führen erst seit einem halben Jahr eine feste
Beziehung. Ursprünglich hatte Lukas seine Ex-Partnerin mit Rina
betrogen, und nun, da Rina seine feste Partnerin ist, lebt diese in
ständiger Angst, Lukas könnte sie ebenfalls betrügen. Immer wieder
fragt sie sich: Wie sicher kann ich sein, dass Lukas zu mir steht?
Ihre On-Off-Beziehung ist von Unsicherheiten geprägt. Anstatt offen
über ihre Gefühle zu sprechen, dominieren bei beiden Sarkasmus und
Humor. Diese Art zu kommunizieren führt zu häufigen
Missverständnissen und Verletzungen - und immer wieder zu spontanen
Trennungen. Eric Hegmann setzt auf eine Kommunikationsübung, die
helfen soll, die Trennungs-Spirale zu durchbrechen und ehrlicher
miteinander zu sprechen. Erics Tipps: 17:48: Ein häufiges Problem
in Beziehungen, die aus einer Affäre entstehen, ist der Verlust des
Vertrauens. Geht der Partner erneut fremd? Laut Statistik bleiben
nur unter 10 % aller Beziehungen, die als Affäre begannen,
langfristig bestehen. 19:05 Viele Klienten von mir, die ihre
Beziehung aus einer Affäre heraus begonnen haben, berichten: "Die
Affäre war das Letzte, was ich jemals tun wollte.“ Die
psychologischen Gründe hinter Affären: Trotz einer inneren Hürde
entscheiden sich Menschen manchmal entgegen ihrer eigenen Werte,
eine Affäre zu beginnen. Oft spielen eine starke sexuelle
Anziehungskraft und das Gefühl, endlich das zu erleben, was man
sich immer gewünscht hat, eine Rolle. 26:14 Hinter Sarkasmus und
Humor in der Kommunikation kann man sich sehr gut verstecken.
Einerseits kann ich immer einwenden: 'Das meinte ich nicht so, das
hast du falsch verstanden.' Auf der anderen Seite lasse ich viele
Interpretationsmöglichkeiten zu. 35:00 In der Paartherapie
empfiehlt Eric Hegmann bei Problemen, wie Rina und Lukas sie haben,
die „Interviewer-Initiator“-Übung, um eine andere Form der
Kommunikation zu erlernen. Diese Übung gibt einem Partner die Rolle
des Initiators, der ein Thema anspricht, das ihn beschäftigt. Der
Interviewer stellt dann Fragen wie: Wie groß ist dieses Problem,
was bedeutet dieses Problem für dich? Was symbolisiert es? Wie
würde es dir gehen, wenn es das Problem nicht mehr gäbe? Das ist
eine Einladung an den Initiator, tiefer reinzuschauen, was ist
eigentlich wirklich los? Achtung: Diese Übung sollte zumindest beim
ersten Mal nur unter fachkundiger Anleitung ausprobiert werden.
Alle Folgen, die TV-Doku und Infos: https://www.ndr.de/paartherapie
Ihr erreicht uns per Mail an: paartherapie@ndr.de NDR 2 Host und
Autorin: Maria Richter Formatidee: Kathrin Lindemann und Nele Pasch
Formatentwicklung: Kira Drössler Redaktion: Sascha Sommer
Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production Music
Produktion: Oliver Kleist Unser Podcast-Tipp: „Sucht & Süchtig“
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