Du bist nicht faul: Wie Glaubenssätze, Prokrastination und ein überfordertes Nervensystem uns bremsen

In dieser Folge von Kopf trifft Körper sprechen wir – Julia, die
Psychologin, und Julia, die Physiotherapeutin – über das häufig
missverstandene Thema Prokrastination. Schnell wird uns eingeredet,
wir seien „faul“ oder „undiszipliniert“, wenn wir Dinge
aufschieben. Doch was steckt wirklich dahinter? Warum fällt es uns
oft so schwer, ins Handeln zu kommen, obwohl wir […]