Die Leber kennt keinen Schmerz

In dieser Episode widmet sich Nathalie Baranauskas der Leber,
unserem oft unterschätzten Entgiftungsorgan, das eine entscheidende
Rolle im Stoffwechsel spielt. Die Leber erträgt eine Menge
Belastungen, sei es durch Alkohol, Medikamente oder schlechten
Lebensstil, und zeigt oft erst spät, wenn etwas nicht stimmt.
Nathalie erklärt, warum die Leber keine Schmerzrezeptoren hat und
wie wichtig es ist, sie mit einer gesunden Ernährung, ausreichend
Schlaf und Bitterstoffen zu unterstützen. Besonders spannend: Tipps
zur Leberpflege mit grünen Tee, Omega-3-Fettsäuren und Leberwickeln
für eine sanfte Entgiftung. https://nathaliebaranauskas.de/