Was ist Yogatherapie? – Einführung in die therapeutische Praxis des Yoga S01E01

In der ersten Folge von „Yogatherapie bewegt“ gibt Dr. Peter
Poeckh einen umfassenden Einblick in die Welt der Yogatherapie.
Was unterscheidet Yogatherapie von klassischem Yoga? Welche
Bedeutung haben Anatomie und funktionelle Bewegung in der
therapeutischen Anwendung? Peter Poeckh erklärt, wie Yogatherapie
durch individuell angepasste Übungen gezielt auf die Bedürfnisse
der Praktizierenden eingeht und warum es oft sinnvoller ist,
therapeutische Ansätze in Einzelstunden anzuwenden. Außerdem gibt
er einen spannenden Überblick über die vielfältigen Wirkungen des
Yoga auf Körper und Geist.


Freu dich in den nächsten Folgen auf interessante Gäste, wie den
Faszienforscher Dr. Robert Schleip, die ihre Expertise zu Themen
wie Faszien, Anatomie und Atemarbeit teilen.


Mehr Infos zur Yogatherapie findest du auf www.peterpoeckh.at