#64 - Wie wir Zufriedensein lernen können. Mit Dr. Claudia Turecek

Der Unterschied zwischen „Wer du bist” und „Wer du sein möchtest”
liegt in deinem Machen. Der erste Schritt dafür und diese
Veränderung ein neuer Ansatz mit folgender Haltung ist: „Der Mensch
ist nicht Opfer, sondern Gestalter seines Lebens und seiner
Umwelt”. Denn: der Unterschied zwischen „Wer du bist” und „Wer du
sein möchtest” liegt in deinem TUN. Dr. Claudia Turecek ist
psychologische Beraterin und beschäftigt sich schon immer mit dem
Menschen, heute begrüßen wir Sie in unserer neuen Folge, herzlich
willkommen. Website: www.claudiaturecek.at Instagram:
@claudiaturecek Facebook: Dr. Claudia Tureček gibt Raum für
Selbstfindung & garantiert Aha Erlebnisse Willkommen beim
Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich
treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu
Themen aus Wissenschaft & Forschung, Medizin & Longevity,
Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty &
Skincare, sowie Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten
auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann
ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht
lässt sich mit diesem Wissen sogar ein längeres Leben führen. Bei
Fragen, Wünsche oder Anregungen rund um unseren Podcast stehen wir
Euch gerne unter der E-Mail Adresse: bernhard@alphatauern.at zur
Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension
auf den Plattformen. Herzlichen Dank und bleiben Sie gesund.
#alphatauern #alphahealth #longevity