#99 Visualisierung: Herbstlicher Waldspaziergang

Aloha ihr Lieben


Heute habe ich eine wunderschöne herbstliche Visualisierung für
euch dabei! Diese Visualisierung ist für alle, die sich endlich
mal wieder einen Moment der Ruhe und des inneren Friedens
schenken wollen. Ihr könnt diese Übung am Morgen machen, um mit
Ruhe und Gelassenheit in den Tag zu starten. Ihr könnt sie auch
am Abend im Bett machen, um mit positiven Gedanken und einem
beruhigenden Gefühl einzuschlafen oder einfach so zwischendurch,
wenn ihr euch etwas Gutes tun wollt.


Wenn ihr nicht gerade im Straßenverkehr unterwegs seid, dann
schließt auch gern jetzt die Augen und schenkt euch diesen
besonderen Moment.





Die Bedeutung von Aloha


Aloha ist so viel mehr als nur eine hawaiianische Grußformel. Die
tiefere Bedeutung dieses Wortes liegt in der „Liebe“, der
„Zuneigung“, im „Frieden“ sowie im „Mitgefühl“ und in der
„Vergebung“. Aloha ist ein Lebensgefühl, eine hawaiianische
Philosophie. Es ist ein Weg der Achtsamkeit, ein Weg der Liebe
zur Natur und den Menschen, eigentlich zu allem was wir tun.
Aloha ist ein Spirit und wir alle können diesen Spirit leben,
wenn wir uns dafür entscheiden.





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Aloha Mahalo


Deine Lisa Marie