#024 - Stressbewältigung und priviligierte Kids!

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Im Podcast "Hummeln&Fische" diskutieren Cathy Hummels und
Vanessa Fischer die Bedeutung der eigenen Einstellung bei der
Bewältigung von Stress. Sie sprechen über positive Erlebnisse,
den Einfluss des Tagesstarts, der Stimmung der Kinder und
Privilegien auf die Frustrationstoleranz. Die Wichtigkeit von
Kommunikation und einem positiven Mindset in Beziehungen wird
betont. Es werden Erfahrungen aus stressigen Arbeitstagen geteilt
und über klare Regeln und Konsequenzen in der Erziehung
gesprochen. Auch der kritische Einsatz von Medien, insbesondere
beim Essen, wird diskutiert. Die Notwendigkeit von Auszeiten vom
Handy und die Bedeutung der Erreichbarkeit ohne ständige
Handy-Nutzung werden angesprochen. Es wird betont, dass es
wichtig ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und den Kindern
beizubringen, die Technologie zu beherrschen, nicht umgekehrt. Es
wird auch über den richtigen Zeitpunkt und die Notwendigkeit von
Smartphones für Kinder gesprochen, wobei unterschiedliche
Meinungen und Erfahrungen geteilt werden.