"Die Bedeutung des Loslassens im Herbst und in der TCM"

Heute beschäftigen wir uns mit einem Thema, das für viele im
Herbst sehr präsent ist: das Loslassen. In der Natur beginnt eine
Zeit des Rückzugs, der Klärung und des Loslassens. Bäume lassen
ihre Blätter fallen, um ihre Energie zu bewahren, die Pflanzen
bereiten sich auf den Winter vor – alles zieht sich zurück, um
Platz für Neues zu schaffen.


In der Traditionellen Chinesischen Medizin steht der Herbst im
Zeichen des Elements Metall. Metall repräsentiert Klarheit,
Struktur und die Fähigkeit, das Essenzielle von dem zu trennen,
was wir nicht mehr brauchen. Es geht darum, uns von Überflüssigem
zu befreien und nur das zu behalten, was uns wirklich stärkt.
Heute möchte ich mit Ihnen darüber sprechen, wie wir dieses
Prinzip des Loslassens in verschiedenen Lebensbereichen anwenden
können, um Klarheit und Leichtigkeit zu gewinnen.