Fearfoods - Wie du die Angst vorm Essen in deiner ED Recovery lösen kannst

Wie sehr schränken dich deine Angst vor oder Beurteilung von
bestimmten Lebensmitteln im Alltag ein? Wie sehr kann eine
Essstörung so eine Angst vorm Essen auslösen, dass die Liste von
Fearfoods länger ist als die Dinge, die du sorglos essen kannst?





Wenn auch du auf deiner ED Recovery Journey bist und endlich
wieder Essen genießen möchtest, dann ist diese Folge für dich.


Du erfährst, wie du mit der Stimme deiner Essstörung umzugehen
lernen kannst und wie du step by step in Leichtigkeit und
Freiheit Genuss wählen kannst - ohne Angst vor Kontrollverlust zu
bekommen.





Connecte dich mit mir auf Instagram: @cicisview


Und schau auf meiner Website vorbei, wenn du auch Teil der
Testphase des In Peace with my Body Programms werden möchtest!