#5 Interview mit Jakob Reichardt über Rolfing und Kraftsport

Unser erstes Gast Interview geht so richtig in die Tiefe rund um
die Themen Körper, Faszien und Bewegung.


Stephi spricht im Interview mit Jakob Reichardt über Rolfing und
Kraftsport. Als studierter Sportwissenschaftler, Rolfing
Practitioner und Heilpraktiker teilt Jakob einiges aus seinem
Erfahrungsschatz mit uns.


Wir reden über die unterschiedlichen Anforderungen an
Behandlungs- und Bewegungskonzepte für Menschen, die aus
körperlich fordernden Berufen kommen im Vergleich zu denjenigen,
die körperlich nicht sehr gefordert werden in ihrem Berufsalltag
und warum es niemandem schadet Kraftsport zu machen, aber der
Kontext immer entscheidend ist.


Wir sprechen über die mysteriöse Tiefenmuskulatur, darüber, wie
das Nervensystem unsere ganz ursprünglichen Bewegungsabläufe
steuert und warum es sich lohnt, auf den sozialen Kontext zu
schauen, in dem wir uns befinden.


Mach dich gefasst auf einiges an Nerd Wissen über den Körper, das
Jakob und Stephi verständlich für dich herunterbrechen und
erfahre, wie der individuelle Blick der Rolfing Methode helfen
kann, wenn es darum geht, Kraft in deinem Körper aufzubauen.


Lasst uns gerne ein Feedback zu der Folge da, wir sind sehr
gespannt darauf, wie ihr dieses Gast Interview Format findet.


Kommt gut in den Winter und bleibt fluide,


Anna & Stephi





Alle Infos zu Jakob und wie du in München mit ihm zusammen
arbeiten kannst findest du hier:
https://www.rolfingreichardt.com/ 
Oder wenn du nicht in München wohnst, findest du einen Rolfing
Practitioner in deiner Nähe über
https://rolfing.org/de/rolfer-finden