Grenzen setzen

In meiner heutigen Folge spreche ich über das Thema Grenzen
setzen. Vor einiger Zeit  wusste ich selber nicht so
richtig, was es bedeutet Grenzen zu setzen. Ich bin selber durch
diesen Prozess gegangen und lerne sicherlich immer noch täglich
dazu. Bei meinen Klient:innen sehe ich auch immer wieder, wie
aktuell und wichtig es ist, für sich einzustehen. 


In dieser Folge erfährst du: 


Was Grenzen überhaupt sind. 


Was meine Definition von Grenzen setzen ist. 


Was es bedeutet Grenzen zu setzen und was es bewirkt.  


Wie du erkennst, wenn deine Grenzen überschritten werden. 


Was das Thema im Schauspiel bedeutet. 


Warum es wichtig ist, die Emotion von der Kommunikation zu
trennen. 


Wie du Schritt für Schritt lernen kannst, deine Grenzen zu
setzen. 


Warum Grenzen sich verändern können. 


Ich wünsche dir viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge. 


Alles Liebe


Deine Maike


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