Routinen und warum sie auch für Schauspieler wichtig sind

In der zwölften Folge spreche ich über das Thema Routinen. Auch
wenn es erstmal wie ein unwichtiges Thema klingt, und man
vielleicht am Anfang denkt, sowas brauche ich nicht - so war es
zumindest bei mir - habe ich im Laufe der Zeit festgestellt, dass
das ein sehr wichtiges Thema ist und für mich einen großen
Unterschied macht. Ich erzähle Dir in dieser Folge: 


Wie ich zu meinen Routinen gefunden habe und was sie mit mir
machen 


Was Routinen überhaupt sind


Wofür sie gut sind


Warum sie gerade auch für Schauspieler wichtig sind


Ich wünsche Dir viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge!


Alles Liebe


Deine Maike


Links: 


Wim Hof Atmung: https://www.wimhofmethod.com/breathing-exercises


Buch: 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life - Robin
Sharma


 


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