067 | Wer bin ich ohne meine Essstörung? Recovery - ich war nicht immer so ein Sonnenschein

In dieser Folge erzähle ich dir von meiner Recovery - also meinem
Weg aus den Essstörungen - und warum auch ich nicht immer eine so
positive und aufgeschlossene Frau war.


Ich teile, wie ich es geschafft habe, Frieden mit meinem Körper
und Essen zu finden und allem voran wie ich es geschafft habe,
mich zu finden. Du erfährst, wie ich psychische und körperliche
Gesundheit in Einklang gebracht habe und warum ich heute so frei
und glücklich bin. Diese Episode ist voller persönlicher
Einblicke und bietet dir wertvolle Inspiration für deinen eigenen
Weg in deine persönliche Mitte.





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Mehr über mich:


⁠024 | Bulimie & Bodybuilding - Ich habe Steroide
genommen. Die wahre Essstörung Geschichte⁠

⁠021 | "Schöne Mädchen essen nicht" - So fühlt sich
Magersucht an | Kalorenzählen & Recovery Ängste⁠






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Content rund um das Thema Recovery, Essverhalten und
ganzheitliche Gesundheit. Vergiss nicht, mir eine ehrliche
Bewertung dazulassen und mir zu folgen, um nichts mehr zu
verpassen vom Happy, Healthy & Confident Podcast.


Fühl dich lieb gedrückt


Deine Lina


Recovery & Female Health Coach





Hinweis: Psychotherapeutin und Ärztin Doktor Maurer ist Teil von
LT-Coaching und gemeinsam begleiten wir dich in dein gesundes,
fittes und (essstörungs) freies Leben! Wir freuen uns riesig auf
dich!


Disclaimer: Dieser Podcast beinhaltet keine beauftragte Werbung.


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