Blutzucker & Kinderwunsch - Ein Gespräch mit Ernährungswissenschaftlerin Anne Grass von SayHi2Health

Du Liebe, in dieser Folge habe ich die wunderbare Anne von
SayHi2Health zu Gast. Anne ist Ernährungswissenschaftlerin mit
Schwerpunkt Ernährungsmedizin und Expertin für Blutzuckerregulation
und Gesundheit – ein Thema, das auch beim Kinderwunsch eine
überraschend wichtige Rolle spielt. Gemeinsam tauchen wir in die
faszinierende Welt des Blutzuckers ein und entdecken, wie er auf
hormonelle Balance und Fruchtbarkeit wirkt. In dieser Episode
erfährst du: Wie der Blutzuckerspiegel und die Fruchtbarkeit
zusammenhängen und warum es für deinen Kinderwunsch entscheidend
sein kann, darauf zu achten Welche Ernährung deinen
Blutzuckerspiegel stabil hält und dich gleichzeitig auf deinem Weg
zur Schwangerschaft unterstützt Warum Insulinresistenz eine
Herausforderung sein kann und wie du sie positiv beeinflussen
kannst Welche Rolle Stress im Kinderwunsch und für den
Blutzuckerspiegel spielt – und was du dagegen tun kannst Diese
Episode ist ein Muss für dich, wenn du dir einen natürlichen Weg
wünschst, deinem Kinderwunsch näherzukommen und deinen Körper
optimal zu unterstützen. Lass uns gemeinsam die Geheimnisse des
Blutzuckers entdecken und mit Vertrauen in die Kinderwunschreise
gehen! 🤍 ALLE LINKS ZU ANNE VON SAYHI2HEALTH: Webseite
[SayHi2Health, Mithilfe deines Blutzuckers deinen Kinderwunsch
unterstützen](https://sayhi2health.de/kinderwunsch-coaching/)
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Blutzucker-Hacks](https://sayhi2health.de/e-book/) Blogartikel
[Ernährung bei Kinderwunsch als Frau. So kannst du deine
Fruchtbarkeit natürlich
unterstützen](https://sayhi2health.de/ernaehrung-kinderwunsch-frau/)
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Blogartikel [Abnehmen bei
Kinderwunsch](https://sayhi2health.de/abnehmen-trotz-kinderwunsch/)
Inkl. Liste an Laborwerten, die wichtig für deinen Kinderwunsch
sein können. Instagram
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