Ruhig und gemütlich: 30 Min Yoga am Abend für Anfängerinnen und Mittelstufe mit Sukadev

Zerstreut und angespannt vom Tag? Dann schwing dich auf die Matte
und lass dich von Sukadev durch diese ruhige und gemütliche
Yogapraxis führen. In nur 30 Minuten den Stress des Tages abfallen
lassen und ganz bei dir in deiner Mitte ankommen. Egal ob
Anfänger:in oder Mittelstufe, starte nach dieser Yogaeinheit
entspannt in den Abend, um schließlich friedlich in den Schlaf zu
gleiten. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube
Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“:
https://youtu.be/vB0IM38la74 Schaue auf unserer Webseite vorbei:
www.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du
in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Wenn du bei den
offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst
du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden
möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen
möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für
Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminarübersicht
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