Betrogen worden: 6 Phasen und 11 Tipps für dich

Hast du schon einmal die schmerzhafte Erfahrung gemacht, betrogen
zu werden? In meiner neuesten Folge spreche ich darüber, warum
dieser Schmerz so tief sitzt und wie du damit beginnen kannst, dich
zu heilen. Es gibt einen Weg raus aus dem emotionalen Chaos – lass
uns diesen Weg gemeinsam erkunden! Betrug ist ein tiefer
Vertrauensbruch, der uns oft sprachlos und verloren zurücklässt. In
meiner neuesten Podcastfolge erkläre ich, was du in den ersten
Schritten tun kannst, um deine Gefühle zu sortieren und dich auf
die Reise zur Heilung zu begeben. Du bist nicht allein – und es
gibt Licht am Ende des Tunnels. **In dieser Folge erfährst du:**
Warum der Schmerz des Betrugs so tief sitzt und wie du damit
umgehen kannst. Welche ersten Schritte dir helfen können, wieder
Boden unter den Füßen zu spüren. Wie du deinen individuellen Weg
zur Heilung findest, ohne dich in Schuld oder Selbstzweifeln zu
verlieren. Warum es so wichtig ist, dir Raum für deine Gefühle zu
geben und gleichzeitig deine innere Stärke zu aktivieren. Wichtige
Themen dieser Episode: Emotionale Achterbahnen: Warum deine Gefühle
normal sind. Die Bedeutung von Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl
in dieser schwierigen Zeit. Was die Wissenschaft über Vertrauen und
Heilung nach einem Verrat sagt. Praktische Tipps, um wieder mehr
Kontrolle über dein Leben zu gewinnen. Höre jetzt rein und erfahre,
wie du den ersten Schritt aus der Verzweiflung in die Heilung gehen
kannst! Ressourcen:
(https://kurse.paartherapeut-in.de/a/fahrplan-fremdgehen-uberwinden/
https://kurse.paartherapeut-in.de/ehb/