#128 SO triffst du jeden Muskel optimal! ANBF VS EVO mit Stefan Konawaltschuk

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow


In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Stefan Konawaltschuk
einem brutalen natural Bodybuilder direkt nach seiner dritten
season über seine Reise.
Darum gehts in dieser Folge:
-Vorstellung Stefan
-Trainingsanfänge und Jahre
-Saison von Stefan
-ANBF VS EVO
-BNBF und WNBF und GNBF
-Scharmgefühl im Bodybuilding


-Family & Bodybuilding
-Prep im Studentenwohnheim


-Drohne bei der ANBF
-Postprep Herangehensweisen
-Trainingstipps und Cues
-Wie die hintere Schulter treffen?
-CBum in der Open
-Klassenübergreifendes Starten


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