Unsicherheit überwinden

Oft stellen sich unsere Überzeugungen über uns selbst als Fakten
dar. Das was wir denken fühlt sich so wahr an. Meistens handelt
es sich jedoch einfach um unsere voreingenommenen Gedanken über
unsere vergangenen Erfahrungen, die auf unserer Wahrnehmung
beruhen. Wir ziehen Schlüssen aus dem Erlebtem und haben
Überzeugungen über uns selbst verinnerlicht, die vielleicht schon
30 Jahre alt sind und mit unserer jetzigen Kompetenz, der
jetzigen Fähigkeiten und Entwicklungen nichts mehr zu tun haben.
Und trotzdem fühlen sie sich weiter so wahr an. Diese
„komplizierten“ Erzählungen über uns selbst sind die Hauptursache
für unser mangelndes Selbstvertrauen.


Viele meiner Klienten haben einen grundlegenden Mangel an
Selbstvertrauen. Und auch ich möchte in dieser neuen Podcastfolge
davon erzählen, wie sich meine Unsicherheit auf meine Erzählung,
die ich über mich hatte, ausgewirkt hat. Wir glauben nicht, dass
wir gut genug sind, um das zu bekommen, was wir wollen. Und das
ist fatal. Wir glauben nicht, dass wir klug genug, talentiert
genug, dünn genug oder liebenswert genug sind. Was für
Auswirkungen erleben wir dadurch?


Was können wir also tun, um diese Lücke zu schließen?


In dieser Folge werfen wir einen Blick darauf, wie die meisten
von uns versuchen, ihren Mangel an Selbstvertrauen zu „beheben“,
und untersuchen, warum der Versuch, etwas Äußerliches zu
erreichen, dieses Problem niemals lösen wird.


Ich möchte darüber nachdenken, wie Selbstvertrauen wirklich
entsteht und wie du es in deinem eigenen Leben aufbauen kannst.


Ich wünsche dir viel Spaß mit der neuen Folge und du findest sie
überall, wo es Podcasts gibt.


---



Dein bestes, authentisches Jahr 2025 – der neue
Jahreskurs


Informiere und melde dich jetzt an, um ab dem 01.01.25 dabei zu
sein, wenn es heißt, dein bestes, authentisches Jahr zu
gestalten.



Details und Anmeldung:
https://www.karlajohannaschaeffer.com/jahreskurs