Perfektionismus und Zielerreichung bei HSP: Wenn die Angst vor dem Scheitern im Weg steht #69
13 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Monat
Viele hochsensible Menschen stehen sich oft selbst im Weg, wenn
es darum geht, ihre Ziele zu erreichen. Der innere
Perfektionismus und die Angst vor Misserfolgen können wie
Blockaden wirken, die schwer zu überwinden sind. Indem du dir
kleinere Ziele setzt, Hindernisse vorher visualisierst,
Selbstmitgefühl übst und kleine Erfolge feierst, kannst du
lernen, dich von diesen inneren Hürden zu befreien.
Denke daran: Zielerreichung ist ein Prozess, und jeder kleine
Schritt zählt. Perfektion ist nicht das Ziel – dein Wachstum und
deine Entwicklung stehen im Vordergrund.
Links:
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Die folgende Hintergrundmusik wird im Podcast
verwendet:
Music: Sad Cinematic Background by MusicLFiles
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https://filmmusic.io/song/9230-sad-cinematic-background
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: A Nice Dream by Frank Schroeter
Free download: https://filmmusic.io/song/11513-a-nice-dream
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license
Music: Golden Fall Reverie by MusicLFiles
Free download:
https://filmmusic.io/song/11688-golden-fall-reverie-full-version
Licensed under CC BY 4.0:
https://filmmusic.io/standard-license
Music: Relaxing Piano Improvisation by Alexander Nakarada
Free download:
https://filmmusic.io/song/5978-relaxing-piano-improvisation
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
Music: Meadow Of Dreams by Alexander Nakarada
Free download: https://filmmusic.io/song/10207-meadow-of-dreams
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
Music: Mystic Tranquility by MusicLFiles
Free download: https://filmmusic.io/song/11031-mystic-tranquility
Licensed under CC BY 4.0:
https://filmmusic.io/standard-license
Music: Emotional Piano Improvisation by Alexander Nakarada
Free download:
https://filmmusic.io/song/6199-emotional-piano-improvisation
Licensed under CC BY 4.0:
https://filmmusic.io/standard-license
Music: Sehnsucht by Sascha Ende
Free download: https://filmmusic.io/de/song/2922-sehnsucht
Licensed under CC BY 4.0:
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode
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