#21 – Warum wird es trotz Exposition nicht besser?

Achtung, Stolperfalle! In der heutigen Folge sprechen wir über
die häufigsten Fehler, die bei der Durchführung von Expositionen
auftreten können. Das Verfahren "Exposition mit
Reaktionsmanagement" gilt als Goldstandard in der Behandlung von
Zwangsstörungen – aus gutem Grund: Die Mehrheit der Betroffenen
profitiert langfristig davon. Damit es jedoch seine volle Wirkung
entfalten kann, müssen einige wichtige Punkte beachtet werden.
Wird Exposition falsch angewendet, bleibt der Erfolg aus. Wir
zeigen dir, wie du die typischen Stolperfallen umgehst und für
deinen Einsatz maximal belohnt wirst. Dein nächster Schritt in
die Freiheit ist nur eine Podcast-Folge weit entfernt.


Stichworte:
Exposition mit Reaktionsmangement, Reaktionsverhinderung,
Expositionstherapie, Konfrontationstherapie, Stolperfallen,
Goldstandard, Verhaltenstherapie, Psychotherapie, Phobie à deux,
Symptomverschiebung


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In diesem Podcast dreht sich alles ums Thema „Zwangsstörungen“.
Irena Mikic und Fabian Hollenstein teilen hier ihre langjährigen
Erfahrungen und geben praktische Tipps und Tricks, um besser mit
Zwängen umgehen zu können.


In den Folgen werden auch Zuhörer-Fragen beantwortet. Allfällige
Fragen können gerne jederzeit über die E-Mailadresse
"podcast@zwangspause.ch" eingereicht werden.


Irena Mikic, Pflegefachfrau und Autorin, arbeitete mehrere Jahre
auf einer Psychotherapiestation für Zwangsstörungen. Mehr über
Irena:
https://www.irenamikic.com


Fabian Hollenstein, Coach und Betroffener, litt viele Jahre unter
einer Zwangsstörung. Heute unterstützt er andere Betroffene. Mehr
über Fabian:
https://www.zweifelsfrei.ch


Hinweis: Das Hören des Podcasts ersetzt weder einen Arztbesuch,
noch eine Therapie.