#46 5 Tipps, wie du deinen Bauchspeck verlierst - Mehr Gemüse auf den Teller.
11 Minuten
Beschreibung
vor 5 Tagen
Machst du wiedermal die tolle Wunderdiät, die dir 6 Kilo weniger in
6 Wochen verspricht - ganz ohne Verzicht? Oder möchtest du lernen,
wie du deine Ernährung so umstellst, dass Diäten kein Thema mehr
für dich sind? In dieser Podcast Reihe, zeige ich dir, an welchen
Stellschrauben du drehen musst. Und wir starten mit dem Thema:
"Gemüse". https://www.silhouette-fitness.de
https://www.renateweiss-personaltraining.de/ Hier findest Du meine
neuesten Blogartikel: https://www.silhouette-fitness.de/blog/
Blogartikelserie: 20 Jahre Silhouette:
https://www.silhouette-fitness.de/blog/20-jahre-silhouette/
Hör den Podcast, wo Du möchtest:
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