#048 - Das kleinste Trainingsgerät der Welt: Innovation und Entspannung mit Sonja Lyer

In dieser Episode von Mit Herz und Fuß spricht Ralf mit
Sonja Lyer, Physiotherapeutin und Erfinderin des
TJ-Motion-Trainingsgeräts. Sonja erzählt von der Entstehung ihrer
Idee und wie sie von einem einfachen Prototypen aus
Alltagsgegenständen zur erfolgreichen Präsentation bei Die
Höhle der Löwen gelangte.


Die Diskussion geht tief in die Verbindungen zwischen Kiefer,
Körperhaltung und ganzheitlichem Wohlbefinden ein. Lernen Sie,
warum Entspannung "to go" so wichtig ist und wie Kiefertraining
nicht nur Verspannungen, sondern auch Probleme im gesamten Körper
lindern kann.





Reinhören lohnt sich!





Tauche ein in die Welt von Mit Herz und Fuß, wo wir gemeinsam die
Pfade von Körper und Seele erkunden. Ob du nach Wohlbefinden
suchst oder die Geheimnisse der Füße entdecken möchtest, schnüre
deine Wanderschuhe – wir brechen auf.





Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der
Natur.


Freu dich auf die nächste Folge und teile unsere Reise mit
anderen.





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