Die besten 9 Tipps für Langlebigkeit: 4 Dinge streichen, 5 hinzufügen
Wusstest Du, dass Du rein mit Ernährung Dein Leben verlängern
kannst?
19 Minuten
Beschreibung
vor 4 Tagen
In dieser Episode dreht sich alles um Langlebigkeit und wie Du
durch einfache Anpassungen in Deinem Haushalt gesünder und vitaler
leben kannst. Wusstest Du, dass allein der Verzicht auf ein paar
ungesunde Gewohnheiten Deine Lebensjahre verlängern kann? Heute
spreche ich über 4 Dinge, die Du niemals im Haus haben solltest –
und 5 gesunde Alternativen, die Dir helfen, vitaler zu bleiben.
Lerne, welche Lebensmittel wirklich gut für ´Dich sind und welche
Du lieber vermeiden solltest, um Dein Leben nachhaltig zu
verbessern.
durch einfache Anpassungen in Deinem Haushalt gesünder und vitaler
leben kannst. Wusstest Du, dass allein der Verzicht auf ein paar
ungesunde Gewohnheiten Deine Lebensjahre verlängern kann? Heute
spreche ich über 4 Dinge, die Du niemals im Haus haben solltest –
und 5 gesunde Alternativen, die Dir helfen, vitaler zu bleiben.
Lerne, welche Lebensmittel wirklich gut für ´Dich sind und welche
Du lieber vermeiden solltest, um Dein Leben nachhaltig zu
verbessern.
Weitere Episoden
![[SOULTALK] Selbstliebe richtig verstehen: Die feine Linie zwischen Heilung und Selbstbetrug | Mit Steffen Kirchner](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/2578527/s/648582903/soultalk-selbstliebe-richtig-verstehen-die-feine-linie-zwischen-heilung-und-selbstbetrug-mit-steffen-kirchner.png)
1 Stunde 11 Minuten
vor 1 Woche
25 Minuten
vor 2 Wochen
18 Minuten
vor 3 Wochen
![[SOULTALK] Hilfe, mein Job erfüllt mich nicht mehr! Wie finde ich neue Perspektiven? - Gespräch mit Steffen Kirchner](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/2578527/s/644256990/soultalk-hilfe-mein-job-erfuellt-mich-nicht-mehr-wie-finde-ich-neue-perspektiven-gespraech-mit-steffen-kirchner.png)
In Podcasts werben
Abonnenten
Starte jetzt mit Deinem eigenen Podcast!
Teste unser Podcast-Hosting kostenlos und unverbindlich für 30 Tage.
#EinfachPodcasten #WerdePodcaster
Kommentare (0)