25: Kathrin Fischer: Zwei Jahre Achtsamkeit – Rück- und Ausblick auf eine kritische Reise

Zwei Jahre, 24 Gespräche, viele Bücher und eine steile Lernkurve:
In dieser besonderen Episode nehme ich euch mit auf eine
Reflexion über die Entstehung und Entwicklung dieses Podcasts.
Was habe ich über Achtsamkeit gelernt, seit ich diesen Weg 2022
mit einer entschiedenen Kritik antrat? Wie hat sich meine
Sichtweise im Laufe der Zeit verändert? Und warum?


In dieser Folge geht es um den Wandel meiner Haltung: von einer
klaren Ablehnung der Achtsamkeit als neoliberales „Coping-Tool“
hin zu einer differenzierteren Sicht, die die indivduellen
positiven Aspekte nicht mehr komplett ausblendet.


Dabei nehme ich euch mit durch die zentralen Themen, die in den
Gesprächen mit Soziolog*innen, Philosoph*innen, Coaches und
Praktikerinnen zur Sprache kamen: die Kommerzialisierung der
Achtsamkeit, die Kombination von Kapitalismus und Buddhismus, die
Rolle von Achtsamkeit in der Bewältigung von Stress und
Erschöpfung und die Frage, ob individuelle Resilienz in einer
zunehmend ungerechten und autoritär bedrohten Gesellschaft
wirklich helfen kann.


In dieser Episode gibt es keine Gäste – nur mich, einige O-Töne
aus den Gesprächen und den Versuch, Antworten auf die Frage zu
finden, ob Achtsamkeit tatsächlich ein Weg zu mehr persönlichem
Wohlbefinden ist oder ob und falls ja, wie, wir als Gesellschaft
vor allem an den strukturellen Ursachen von Stress und
Ungleichheit arbeiten müssen.


Mit O-Tönen von


Nico Dragano, Klaus Eidenschink, Stefanie Graefe, Lisa Herzog,
Renate Kuschke, Anna Katharina Mangold, Tanja Michael, Ron
Purser,  Franziska Schutzbach, Johannes Tams, Christoph
Trautvetter, Harald Welzer,  Markus Wissen.


Erwähnte Bücher:


·   Stefanie Graefe: Resilienz im
Krisenkapitalismus. Bielfeld: transcript, 2019


·  Ron Purser: Wie Achtsamkeit die neue Spiritualität
des Kapitalismus wurde. Frankfurt a.M.; Mabuse, 2021


·  Franziska Schutzbach: Die Erschöpfung der Frauen.
München: Droemer, 2021


·  Lisa Herzog: Freiheit gehört nicht nur den Reichen.
Frankfurt a.m.: C.H.Beck, 2013


·  Jacob Schmidt: Viel Lärm um Achtsamkeit. München:
Koesel, 2024


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